Берегите себя

Рассмешил один анекдот в интернете:
-Слушай своё сердце, только оно укажет тебе путь.
-Херню же опять укажет.
Херня и есть твой путь:) 
 
        Сначала посмеялась, а после задумалась. И в правду сердце никогда не обманет.  Ну а если серьёзно, то как это самое сердце услышать, кто нибудь знает?
      Как обнаружить себя и собственные мысли в этом неиссякаемом потоке информации, которая обильно льётся на современного человека с момента его рождения и до самого ухода из жизни.
        Ещё каких-то 20 лет назад, до появления интернета, информацию приходилось добывать трудом. Знание о чём либо, давалось нелегко, необходимо было бегать за информацией физически, тратя неимоверное количество времени,  сидя в читальных залах библиотек. Целых три (!) :) телевизионных канала и радио вещали политику правящей партии, усиливая информационный голод. Не считая великолепного советского кино и мультфильмов конечно.
     А что сейчас? А сейчас ситуация вынуждает меня защищаться от вездесущей, чаще совсем не нужной моему мозгу информации. Она атакует нас из всевозможных источников в течение всего дня, заставляя анализировать и обрабатывать, бесполезно тратя самые ценные ресурсы человека: созидательную энергию мысли и время. Наш мозг-это компьютер с бесконечной памятью. Если вам кажется, что мозг навсегда забывает кода либо увиденную или услышанную информацию, то вам кажется. В нём Все, абсолютно всё. Что в него заходит, уже никогда обратно не возвращается. И это очень мощно влияет на нашу жизнь.
 
    Чтобы не рассеивать свою энергию на анализ левой информации, лично я не смотрю телевизор: с этими бесконечными негативными новостями, с засоряющей мозг навязчивой рекламой, этими так называемыми шоу, где вся студия «перемывает кости» какому нибудь очередному «герою», а общественно-политические дискуссии в эфире просто «умиляют»… Не слушаю радио, просто потому, что от бесполезной трескотни, и некачественной музыки начинает болеть голова.
       Я ничуть не призываю к изоляции. Но всё вышеперечисленное имеет место быть в нашем мире. Я призываю включать внутреннего критика в этом вопросе. И ко всей информации подходить с рассудком. Можно сказать, что мы живём в переходное время, и непрестанно эволюционируем. Как же обнаружить себя, когда внимание скачет с пятого на десятое? Как же идентифицировать свою самость, когда тебя с младенчества наполняют  тем, что тебе не присуще. В нас льют всё подряд, как в сосуд без дна, но в наших силах этот поток приостановить. Мне думается, что стоит иногда находиться в тишине. Лучше на природе, можно дома, не столь важно. Сначала это напрягает, но со временем, общение с собой наедине становится жизненной необходимостью. В тишине мы обращаемся внутрь себя и это безусловно действенно для того, кто все же хочет найти свой путь, и услышать своё сердце)
    Мы разбазариваем свою энергию, время и силу мысли не только на левую и правую информацию СМИ. Собираясь вместе, проанализировав, о чём мы говорим, можно смело сделать вывод о том, что за разговорами чаще всего обсуждается жизнь других людей. Мало того, что это нас не должно касаться, мы тратим свою энергию на сплетни.  
       Поглощённые другими людьми, зачастую самыми близкими, пытаясь жить их жизнью, или наоборот поглощаемые ими, делая за кого-то работу, слушая жалобы о чьей-то нелёгкой жизни и сопереживая ему, мы тратим и тратим. Сами того не понимая, мы беспощадно тратим себя…
   Берегите себя:)
   23.01.2018г. NS